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独家心血管药品招商网《国内比较大的药品招商网?》

独家心血管药品招商网2020-10-03 10:29:59人已围观

国内比较大的药品招商网?
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如何预防心血管疾病?

长期的出现头皮发麻的人,患上心脑血管疾病的概率是正常人的80%。如果你也经常感到头皮发麻,就一定要注意是不是心脑血管疾病。


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中国心血管病患者达3.3亿?

是的,根据国病中心近期发布中国心血管病健康和疾病报告2019》,中国心血管病人数3.30亿,其中脑卒中1300万,冠心病1100万,肺原性心脏病500万,心力衰竭890万,风湿性心脏病250万,先天性心脏病200万,下肢动脉疾病4530万,高血压2.45亿。

研究还显示,农村心血管病死亡率从2009年起超过并持续高于城市水平。《中国心血管病健康和疾病报告2019》中强调,目前,心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位,农村为45.91%,城市为43.56%。

扩展资料

预防心血管疾病的方法:

1、知晓个人血压  

18岁及以上成人定期自我监测血压,关注血压变化,控制高血压危险因素。超重或肥胖、高盐饮食、吸烟、长期饮酒、长期精神紧张、体力活动不足者等是高血压的高危人群。  

建议血压为正常高值者(120~139mmHg/80~89mmHg)及早注意控制以上危险因素。建议血压正常者至少每年测量1次血压,高危人群经常测量血压,并接受医务人员的健康指导。  

2、自我血压管理  

在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压患者要学会自我健康管理,认真遵医嘱服药,经常测量血压和复诊。  

3、注重合理膳食  

建议高血压高危人群及患者注意膳食盐的摄入,每日食盐摄入量不超过5g,并戒酒,减少摄入富含油脂和高糖的食物,限量食用烹调油。

参考资料来源:中华网-中国心血管病患者达3.3亿 预防心脑血管疾病小常识

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