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减肥早餐可以吃水果吗【吃水果瘦身好吗】

吃水果瘦身好吗2021-04-08 12:52:12人已围观

减肥早餐可以吃水果吗
您好!不论你减不减肥早餐都是可以吃水果的,再者如果为了减肥早餐只吃水果会因营养不良而影响身体健康,正确的减肥方法是合适的运动而不是节食,希望我的回答能帮到你并采纳哦谢谢!
减肥期可以多吃水果吗
减肥期,控制饮食,增加运动是最重要的,水果可以适当多吃,但过量的话,水果含糖分很高,也是不适宜的。

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