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(催吐法减肥成功案例)那些被减肥毁掉的中国女孩,她们为了减肥付出了什么?

催吐法减肥成功案例2020-10-18 19:48:49人已围观

有没有人催吐减肥成功的?
我就是催吐减的大30斤左右... 只要坚持一个月,就会瘦。 (在一个月内,中午1点以后东西都要吐出来) 方法:吃完后喝大量水至有饱腹感为止, 用手抠喉,身体弯曲呈90度, 注意:扣完喝水,并刷牙 我也这样痛苦过,不过只要坚持过后,一切就都好了!! 希望你能给自己定立目标 加油~~~~~~~~··
那些被减肥毁掉的中国女孩,她们为了减肥付出了什么?
她们付出了太多了,有的因为减肥身体都垮了,有的得了胃病,有的得了厌食症,有的瘦的可怜,营养再也不吸收了。有的女孩她们不仅花了很多钱,少吃很多东西,还是很胖,也哭过也恨过。
知俏减肥公司有减肥成功案例吗?
用了挺多产品的。看到广告。将信将疑。买回来用了几天还是有效果的。在用一段时间再看看
一个月瘦30斤的方法!成功例子进来!!!
我3个月瘦了12斤

要减全 体重减 各个部位都瘦了 没门减一个地方的

减肥最重要的2点

1,不吃油

吃油是人发胖的原因 吃肉为什么胖 是因为肉里有脂肪 脂肪就是固态的油 所以 蔬菜能生吃就生吃 黄瓜啊 番茄啊 洗洗生吃 当然 夏天减肥比较容易 冬天生吃太冷 猪肉 牛肉 羊肉不能吃 可以吃点鱼虾

2,运动

有氧运动有助脂肪燃烧 但在30分钟后才燃脂 所以 慢跑是最好的方法 越慢越好 因为慢了才时间长 要慢慢慢慢的跑 然后跑60分钟 前30分钟不燃脂 后30分钟 每分钟都在燃烧脂肪!!!!!

祝你健康 苗条 靓丽!
减肥自控力很?
减肥这块率很差,我觉得现在种减肥的话,如果自己控制不了,我觉得可以,请跟着别人一起么办?

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