本报讯20℃——昨日清晨，主城出现今夏以来最低温度。市气象台预计，周末，主城降雨增强，气温还要降，高海拔风景区最低温度可跌至10℃以下。
今日是白露。“阴气渐重，露凝而白，故名白露。”白露是典型的秋季节气，古语说“白露秋分夜，一夜凉一夜”。从这天起，露水一天比一天凝重，夜间降温尤为明显，日温差有时可高达十多摄氏度。
今日全市大部有阵雨，长江沿线（主城——涪陵——万州）及其以北有中雨到大雨；明日长江两岸和我市北部有中雨，其余地区小雨。后天，降雨将暂时停歇，以阴天为主。
周末，以长江为界，江北较温暖，最高达28℃；江南最高气温在24℃－26℃，最低只有19℃。
周末永川竹海等低海拔景区气温比城区偏低3℃－5℃，最低气温15℃，金佛山等景区初现冬日景象，最低气温只有9℃。
重医附二院保健中心专家认为，白露过后，生菜、凉拌菜需慢慢减少，煲汤增多，注重滋补。白露节气是鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的高发期，刺激性食品谨慎食用。另外，俗话说，“白露身不露，寒露脚不露”，夜间睡觉，尤其需要防凉。
（记者 王中亮） 网络编辑：甘健
(重庆晚报)