据市血液中心的工作人员说，这次汶川地区发生的7.8级大地震导致该地区的伤亡人数会很多。救援工作对于血液的需求量比较大，建议大家都去献血吧。
捐款捐物这么多次，大家能捐的物也没多少了，至于捐款嘛，现在还没有到发工资的时候很多朋友也没有那么多的余钱。我建议大家还是献血吧，至少血液我们可以再造，献血又可以促进身体健康。最关键的一点就是，血液就是生命的延续，或许我们捐的血液能让医护人员多救助一个伤者，减少一个伤亡人数。下面附带一些献血的好处，大家看看吧。
一个成年人的总血量约为4000-5000毫升。献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。一个人一次献血200-400毫升，只占总血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补充上;血浆蛋白质，一两天内就能得到补充;血小板、白细胞和红细胞也快恢复到原来水平。故献血不会影响献血者的健康。
所以说，健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平，献血后适当补充营养是必要的，但无须大吃大喝。适当增加营养以提供足够的造成血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。
值得提醒的是：如果大量进补又不活动，会不利于营养的消化吸收，造成胃肠功能紊乱，会因热量过剩而发胖。
人体血液中的含铁过高会明显增加患心脏病的危险，而适量献血恰恰可使血液中的铁含量大为降低。
适量献血，献血后保护好穿刺孔，适当补充营养就不会有什么坏处了
地震带来的破坏是巨大的，楼房垮塌、地面塌陷、山体滑坡等等。
大家都在救援伤者的时候，我们是不是应该做点什么？
汶川地区地震导致山体滑坡，道路中断。随者时间的流逝该地区可能伤亡人数的数字将持续上扬。重伤无法救治，被楼房垮塌掩埋无法即使救援，没有药品，没有治疗，甚至食物都无法得到充分保障。
让我们都行动起来吧，我们能扛过雪灾，能毁灭ZD，能保护圣火，我相信我们一定也能一起扛过这次地震。
现在国家已经组织救援了，我们能做的就是尽快能的提供支援。
现在需要大量的血液，现在大家都去献血吧。不为别的，就让国家救援的工作人员能有充足的血液去挽救地震中受伤的那些生命。
