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呵呵,大家好,开版致辞i!

繁忙的都市生活,让我们越来越浮躁,所幸,有三千多年古印度文化的yoga流传来中国,被越来越多的人所接受和热爱。但凡坚持一到两个月,规律的练习,我们会发现身体的微妙的变化和精神上的愉悦,从而爱上这门古老的健身方法!
希望能以此版为平台。练习者们能互相交流学习,好奇者可以通过yoga问答,逐步了解yoga,从而加入到我们中来,一起分享,一起感悟,一起惊喜!
幽谷山风,静坐瀑下,聆听……
楼主请发一张自己练瑜伽的玉照吧
嘿多菩提树,
嘿多明镜台,
嘿多要拂拭,
嘿多的尘埃。
嘿嘿,今天刚拍了不少可惜相机遗忘在农庄了,只有下次去取了,再与大家分享
幽谷山风,静坐瀑下,聆听……
逛了一圈,发现这个小小角落的可爱精灵
38度女人,一个向往的标尺!
我本来都一直有点想练,,,逗是懒起没去找。。。

听说不是黑贵样。。。
不主动,不被动
越主动,越被动

动静法则,生存之道
不同的场地,价格也不同,跟老师的师资力量也不同
幽谷山风,静坐瀑下,聆听……
以后我们会组织社区的瑜友去一些瑜伽馆体验课程的
幽谷山风,静坐瀑下,聆听……

版主,那个相片是你是本人吗?

背上背的是CBD哇?嘿嘿;P

似乎找到组织了。。

一直想练瑜珈,但不知道江北哪里的适合初学者。

据我所知在新世界楼上可能很快会开一个正规点的瑜伽馆!

其他的瑜伽馆,我了解不多,仅我所去过的瑜伽馆来看,伽衣瑜伽馆的齐老师教得不错,还有睿睿老师,适合初学者。曾曾和刘刘的教学是以flow为主,可能稍微难了点。北城天街那里有家瑜伽馆,我忘了名字,下次补上,波波老师很不错的。那几家瑜伽馆的名字我就不提了。呵呵,因为仅代表个人观点。可能我以专业的眼光在看,初学的话也可以去健身房的,可以先试试。
另外本人也承接私人教学,呵呵,可以几个朋友约起上一堂课,时间可以商量,地方可以是室内或者户外,自带瑜伽垫,能给与初学爱好者专业的指导!
幽谷山风,静坐瀑下,聆听……
我想加入瑜伽
人到了绝路 可以求神庇佑!
可神身处绝境 又可以求谁呢?
我唯一能清楚知道的是...饿了...可以来求砍砍!
香薰瑜珈,高温瑜珈,冥想瑜珈......
我们这里的馆比较贵!我之前办的是这里的康祺健身馆500元40次,一年内有效!
本来还慢慢进入状态,自从我老公给我买了新的瑜珈垫我居然就没去了!
原来爱情这么伤比想象中还难 ,泪水总是不听话幸福躲起来不声不响...

如果你能常去,再贵都划算!

幽谷山风,静坐瀑下,聆听……
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