餐厅点酒的七条不败定律
1.干桃红葡萄酒是餐桌上万能的上帝。好的桃红葡萄酒具备白葡萄酒新鲜宜人的酸度和轻柔的酒体，还拥有红葡萄酒丰富的果香。这样全面的素质自然是在餐桌上“兵来将挡，水来土掩”，从蔬菜到肉类全部搞定。
2.白葡萄酒。
如果你的菜答应你冲它们挤柠檬或者是酸橙这样的酸东西，那么未经橡木增陈的白葡萄酒便可粉墨登场。
一般情况下，长相思葡萄酒连发酵都是在不锈钢桶里完成的，更不会放到橡木桶里长期储存，酒的酸度十分明快，柑橘类植物的芳香让人神清气爽，对菜而言，这种酒有类似柠檬和酸橙的提味作用，特别是对像烤鱼那样的菜。
3.低酒精度葡萄酒配辛辣的食物
酒精会加重辛辣食物里面的油味。所以面对咖喱菜或是泰国菜的时候，低酒精度的葡萄酒是首选，比如德国雷司令干白葡萄酒，里面还有淡淡的甜味，和辛辣的味道正好相映成趣。
4.味道厚重的红肉配富含单宁的红葡萄酒。
单宁是构成红葡萄酒骨架的主要元素，在口中有一定的收敛性，在吃口味浓重的红肉时喝上一杯，肥腻的感觉马上消失，只剩下肉香，让人绝对受用。比如吃烤香肠或者是烤鸭的时候搭配赤霞珠或者是设拉子葡萄酒，你就能体会到这句话的正确性了。
5.对于稍微清淡一些的肉类菜，可以在酱汁里面加入葡萄酒调味。
如果鸡肉菜或是猪肉菜没能完全盖住它们天然肉味的话，那就把葡萄酒加入调味的酱汁里面。以烤猪肋骨为例，无论是将白葡萄酒加入到清淡型的酱汁，还是将红葡萄酒加入到浓香型的酱汁，都会让菜变得更加美味。
6.“丰腴”酒配“丰腴”菜
餐酒搭配的同质性原则不容忽视。勃艮第的黑品乐葡萄酒素以口感丰腴的风格著称，意大利的内比奥罗葡萄酒也是如出一辙，所以能和它们搭配的必然也是这样的食物，就像野牛肉或是野生蘑菇。
7.葡萄酒不能比甜食更甜。
当用甜葡萄酒搭配甜食的时候，难免会出现一个甜味盖住另一个的状况。与其这样还不如选择比甜食清淡一些的葡萄酒，让食物的香甜更充分地发挥出来。烤梨和Asti甜起泡酒就是这种类型的搭配。 没研究。。。。 {:4_173:} {:4_173:} "AD收腹运动机有效吗""AD收腹运动机好吗""AD收腹运动机怎么样"酷姿商城coooz.com
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突破传统减肥极限
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根据收腹运动学原理，人体力学设计，可调节力度角度，能精确锻炼到上腹肌、下腹肌、腹内斜肌和腹外斜肌肉，帮你上下左右360度全方位去除赘肉、收紧腹部。让头、肩和背的 上半部只在离地30-60度区间活动，使运动完全依靠腹部力量，让腹部所有肌肉动起来。
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收腹运动瘦身法收腹运动可以促进体内脂肪燃烧，加速脂肪的新陈代谢，减少脂肪沉积。持续适度的减少脂肪，增加肌肉，符合WHO匀速减肥原则和健康减肥产品六项标准，被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥方法
巩固效果
使用AD收腹运动机减肥成功后，不要马上就停止所有的运动，要慢慢减少运动量。比如：一星期运动4次、3次、2次、1次这样慢慢减少，每次坚持运动30-40分钟，使身体产生记忆性，才能成功保持减肥成果，才会一直保持您所希望的体型。
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F：AD收腹运动机与AB收腹运动机的区别？
A：AB属外贸其在欧美市场销售，AD属内销其在国内电视购物销售。AD收腹运动机比AB收腹运动机款质量好。
F：在AD Rocket官方网站购买AD收腹运动机有何保障？
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F：AD收腹运动机减肥有效果吗？
A：AD收腹运动机针对身体最容易沉积脂肪的部位进行有效的运动（大腿，臀部，腹部，腰部），消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。通常运动量越大，运动时间越长，消耗的脂肪越多，减肥效果越明显。实践证明，轻松平缓、长时间的低强度运动或心率维持在100～124次/分的长时间运动最有利于减肥。
减肥瘦身是一个综合的过程，要想获得持久的减肥效果，除了从事运动外，还应从饮食上进行合理调控。?
F：如何使用AD收腹运动机减肥效果最好？
A：收腹运动机的正确做法如下：
1.身体仰卧于运动机上，膝部屈曲成90度左右，脚部平放在地上。平地上切勿把脚部固定，否则大腿和髋部的屈肌便会加入工作，从而降低了腹部肌肉的工作量。
2.采用较缓慢的速度，就如慢动作回放一般。当腹肌把身体向上拉起时，应该呼气，这样可确保处于腹部较深层的肌肉都同时参与工作。
3.把身体升起离地10至20厘米后，应收紧腹部肌肉并稍作停顿，然后慢慢把身体下降回原位。当身体完全平躺的时候，便可以开始下一个循环的动作。?
提醒：千万不要把双手的手指交叉放于头后面，以免用力时拉伤颈部的肌肉，而且这亦会降低了腹部肌肉的工作量。
F：AD收腹运动机弹簧这么轻是否能起到减肥效果？
A：AD收腹运动机是根据人体力学设计，经过经美国康斯特实验中心专家认证的。弹簧在收腹运动起到辅助身体的作用，当身体平躺的时候，因你的体重和用力各方面因素，你会感觉不是很困难，当身体仰卧的时候，越轻的弹簧，辅助你起来的力量就越轻，相对身体各部位受力就越大，这样才能达到减肥的效果。反之，弹簧辅助力越大，身体各部位受力就越小.就起不到减肥的效果了。使用AD收腹运动机能精确锻炼到上腹肌、下腹肌、腹内斜肌和腹外斜肌肉，达到去除多余赘肉、收紧腹部的效果。?
F：为什么我使用了AD收腹运动后，全身上下都有酸痛的感觉？
A：因为运动导致呼吸加速，呼吸变快进而导致氧气供应不足，机体部分细胞进行无氧呼吸，产生部分乳酸菌，让人感觉酸痛。由于长时间不运动，突然大幅度运动，乳酸堆积导致肌肉酸痛是很正常的事。我们建议要积极按摩，做抻拉（像压腿之类的）防止肌肉结块。要是肌肉结了块的话，就很难瘦下去了。?
F：长期使用AD收腹运动机会不会把肉肉变成肌肉啊？我可不想做肌肉女。
A：肌肉增长的原因是是超量补偿（也称超量恢复）。在肌肉锻炼时有些肌纤维会断裂，锻炼后肌纤维会自我修复，修复后的肌肉体积比原来更大。无氧运动有助于形成肌肉。无氧运动的特征：运动时氧气的摄取量非常低。由于速度过快及爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧气分解，而不得不依靠"无氧供能"。这种运动会在体内产生过多的乳酸，导致肌肉疲劳不能持久，运动后感到肌肉酸痛。常见的无氧运动：举重、投掷、跳高、跳远、拔河等。
由于AD收腹运动机属于小强度的运动，肌肉主要利用氧化脂肪酸获取能量，促进脂肪燃烧，所以不必担心。
F：减肥成功后不使用了AD收腹运动机会反弹？
A：使用AD收腹运动机减肥成功后，不要马上就停止所有的运动，要慢慢减少运动量。比如：一星期运动4次、3次、2次、1次这样慢慢减少，每次坚持运动5-20分钟，使身体产生记忆性，才能成功保持减肥成果，才会一直保持您所希望的体型。?
F：什么是健康减肥三大标准？AD收腹运动机满足这些标准吗？
A："不厌食、不腹泻、不乏力"是世界卫生组织(WHO)规定的健康减肥三大标准。AD收腹运动机是通过促进体内多余脂肪燃烧，加速脂肪的新陈代谢，减少脂肪沉积，增加肌肉达到减肥效果的。不会影响食欲，也不会引起腹泻，更不会产生乏力，AD收腹运动机在减肥过程中真正达到了"不厌食、不腹泻、不乏力"。?
F：AD收腹运动机适合哪些人使用？
A：适应人群：办公室职员，家庭妇女，发福的男性，产妇产后恢复体型，想保持苗条身材,热爱运动,热爱生命的人。 只需要每天早晚一次，一次约5-20分钟，使肌肉放松，可增加腹部、腿部、腰部的韧性，按摩背部、燃烧脂肪、增加肌肉弹性达到美体的效果。AD收腹运动机不占空间易收纳，操作简单，大人小孩皆可得心应手。
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