重庆生活论坛 » 好吃狗 » 海米菠菜粥

sz88db 发表于 2008-5-16 02:11

海米菠菜粥

[align=center][img]http://www.eatsun.com/meiri/photo/38133.jpg[/img][/align]
[size=3]原料：海米15克、粳米（白米）100克、菠菜1棵

辅料：盐适量

做法：
1.粳米洗净，海米泡水，菠菜洗净汆烫后切段。
2.锅内加适量水煮沸，放入粳米、海米一起熬煮成粥，待粥熟后再放菠菜，最后入调味料即可。

Tips：
海米，补肾壮阳。菠菜，滋阴养血、润燥滑肠、养肝明目。本品做法简单，可经常服食。若无海米，可用虾仁代替。


特色：
适用：更年期之阳痿早泄、性欲减退、视力减退、腰膝酸软、大便秘结[/size]
[size=3][/size]
[size=3][/size]
[size=3][size=2]热门搜索 : [color=purple]  [/color][/size][url=http://cn.88db.com/bj/Services/Ad.listing?Q=&O=post&CatID=7080000&SubCatID=7080600][size=2][color=purple]烹饪班[/color][/size][/url][size=2][color=purple]   [/color][/size][url=http://cn.88db.com/bj/Services/Ad.listing?Q=%u7F8E%u98DF&CatID=7080000&O=post][size=2][color=purple]美食[/color][/size][/url][size=2][color=purple]   [/color][/size][url=http://cn.88db.com/bj/Services/Ad.listing?Q=%u9152%u5427&CatID=7080000&O=post][size=2][color=purple]酒吧[/color][/size][/url][size=2][color=purple]   [/color][/size][url=http://cn.88db.com/bj/Services/Ad.listing?Q=%u805A%u4F1A&CatID=7080000&O=post][size=2][color=purple]Party[/color][/size][/url][size=2][color=purple]   [/color][/size][url=http://cn.88db.com/bj/Services/Ad.listing?Q=&O=post&CatID=7080000&SubCatID=7080800][size=2][color=purple]优惠劵[/color][/size][/url][size=2][color=purple]   [/color][/size][url=http://cn.88db.com/bj/Services/Ad.listing/food_beverage/Restaurant/?Q=&O=post&CatID=7080000&SubCatID=7080700&Image=1&Page=1][size=2][color=purple]北京餐馆[/color][/size][/url]

[/size]

肥牛 发表于 2008-5-29 01:35

特色：
适用：更年期之阳痿早泄、性欲减退、视力减退、腰膝酸软、大便秘结

砍脑壳 发表于 2008-5-29 14:27

看了肚子就饿了！！夏天可以多喝粥！

米粒粒粒粒 发表于 2008-6-5 22:59

:hx: 类个粥嘿嘿。恩是补哟

麻花 发表于 2008-6-5 23:20

嘻嘻。上盘切深圳也吃过一盘。还有海鲜粥黑好吃那面的

bluephonix 发表于 2008-7-24 13:00

:kiss: 好东西，男人就要多吃点这个

查看完整版本: 海米菠菜粥