重庆生活论坛 » 健康与健身 » 瑜伽or跆拳道?

青铜蔷薇 发表于 2003-7-31 01:52

瑜伽or跆拳道?

接下来有一段相对比较空闲的时间，准备出去锻炼身体，大家说报名练瑜伽好还是跆拳道好？

[color=#B22222]【签名档】[/color]
[glow=255,blue,2]愛出者愛返
福往者福來[/glow]
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[b]NO FATE BUT WHAT WE MAKE[/b]

秋风响铃 发表于 2003-7-31 02:00

防色狼

嘿嘿,还是跆拳道好:)

[color=#B22222]【签名档】[/color]
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我拍摄的一些照片:)
http://photo.itnow.com.cn/personal.asp?userid=30821

一个人精彩 发表于 2003-7-31 02:03

瑜伽练心,跆拳道练身

我叔叔今天也建议我切练习跆拳道,
段练身体可以,比较适合我这种野蛮的,

瑜伽需要静心,修身,
而且身体的要求比较高,

我弟弟练跆拳道,把他老师打了个熊猫眼,,,,,,,,,,,,,,

好像比较适合我,,,,,,,,,哈哈,,,,,,,,,,



[color=#B22222]【签名档】[/color]

青铜蔷薇 发表于 2003-7-31 02:08

我记得以前看中央电视台张慧兰的教学节目

她的身体柔韧性简直让人瞠目结舌。。。
印度的那些东西一直感觉挺神秘的，所以想练瑜伽。
我问过教练，瑜伽一开始也不需要很“柔”的，他说只要做到自己能做的那一步就可以了，完全不必勉强，慢慢来。
但是觉得运动量可能不够，现在一天到晚都坐着，身体素质变得好差，动不动就生病，想找个运动激烈点的，跆拳道好像满适合。

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青铜蔷薇 发表于 2003-7-31 02:11

我可能练不到那个境界哎……

公司有个小姐妹练了一个多月就哭哭啼啼跑回来了，说是那些人太厉害了，对打的时候都不留情的，搞得她身上青一块紫一块，下楼梯都痛。
不过听说练跆拳道嘴里要哼哼哈哈的，像电影里面练中国功夫一样，很好玩，嘿嘿，我想在大庭广众之下要我喊出声肯定是件特别困难的事情——我这人就喜欢做自己做不到的事。

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一个人精彩 发表于 2003-7-31 02:12

其实这个天,游泳也是种不错的运动!

打打闹闹的,难免会伤到身体,
特别是超瘦和超胖的,,,

不过游不来泳的除外哈,,,,,,,,
如果怕晒,可以晚上游,.,

不如买盘专业的带子回家自己练..............
还可以穿上自认为最漂亮的比基尼在家边练,边欣赏,,,,,,,,,,

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一个人精彩 发表于 2003-7-31 02:14

哈哈,,,,,,,,

果不出我所料,,,,,,,,,,

我也怕痛,,,,,,,,,,

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木蓝 发表于 2003-7-31 07:42

JJ练瑜伽，我支持！！

跆拳道真的练到家了其实靠的就是脚板来踢，你看那些比赛的，一个个走路都是一跳一跳的，不行！！！
练瑜伽有女人味多了。你说的那个张阿姨，说话好温柔哦，轻得像要把你淹死一样，走路都像在飘。这个才OK哈！！[img]icon/9.gif[/img]

[color=#B22222]【签名档】[/color]
我是木蓝。蓝色的木头。沉浮世界。



[img]http://pic.manmi.com/Wallpapers/QTQH/68.jpg[/img]

猫紫 发表于 2003-7-31 19:30

练台全到

我支持你哈

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看啥子看  ，没见过紫色 的猫啊

[img]http://www.mopsite.com/new/face/874.gif[/img]

伤心毒药 发表于 2003-7-31 21:29

报跆拳道啥

这个还可以防色狼防偷儿贼.好凶哟.别个强来你还可以倒收他的包包.当女飞贼~~~~哈哈哈.

[color=#B22222]【签名档】[/color]

[img]http://image2.sina.com.cn/dongman/zjzl/y/2003-06-16/3_55-4-117-235_20030616103331.JPG[/img]

zhuqian1031 发表于 2003-8-1 01:49

瑜伽

就是

[color=#B22222]【签名档】[/color]
美女妖且闲，采桑歧路间
柔条纷冉冉，落叶何翩翩
罗衣何飘摇，轻裾随风还
顾盼遗光彩，长啸气若兰
容华耀朝日，谁不惜令颜
佳人慕高义，求贤良独难

拒绝打扰 发表于 2003-8-2 04:17

练拉丁！

跳起来真有味啊！

[color=#B22222]【签名档】[/color]
你还记得吗？
记忆的炎夏
散落在风中的一长发喧哗的都已沙哑
没结果的花
为完成的牵挂
我们学会许多说法来掩饰不痛的伤疤
因为我会想起你
我害怕面对自己
我的影子总被寂寞吞噬
因为你总会提醒
过去的总不会过去
有种真爱不是我的

假如我不曾爱你
我不会失去自己
想念的刺顶住我的位置
因为你总会提醒
尽管我得到世界
有些幸福不是我的


你还记得吗
记忆的炎夏
我终于没选择  有勇气地到达

翠袖 发表于 2007-12-8 16:24

妈呀．这么老的贴．青铜和猫紫都去哪了．

绿妖 发表于 2007-12-8 21:32

你是那个呢

白紫衣 发表于 2007-12-12 03:29

又见青铜，呵呵
这个老水王，消失那么久了，居然还有人翻出他的帖子来，洋气

陶陶猫 发表于 2007-12-12 03:35

:hug: 练跆拳道好!!我支持,打架不怕输!!!

小巴 发表于 2008-1-27 15:01

　　　各有各的优点吧　　呵呵　　

绿妖 发表于 2008-1-30 22:18

看自己适合哪一个

联邦探员 发表于 2008-3-6 03:36

我喜欢跆拳道！

如果有人人粑子，那个踢起才爽哟。呵呵

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